Keefektifannya telah dibuktikan oleh penelitian.
Bagaimana cara memb kesan yang baik? / photo depositphotos.com
Menciptakan hubungan yang nyata jarang terjadi secara l biasa dan dalam kehidupan nyata membutuhkan perhatian dan kerja keras.
Seperti yang ditulis oleh pelatih Janet Ong Zimmerman untuk Your Tango, kabar baiknya adalah bahwa kemamp untuk mendapatkan simpati dapat dikembangkan. Dan penelitian psikologis menunjukkan langkah-langkah spesifik yang berhasil:
1. Jadilah nyata
Mereka yang berperilaku sama secara online dan secara langsung biasanya langsung dapat dipercaya. Bersikap jujur tentang usia, penampilan, atau minat akan menciptakan fondasi yang sehat untuk seb hubungan.
Seb studi dari The International Journal of Environmental Research and Public Health menunjukkan bahwa bersikap terbuka tentang sikap dan nilai Anda membantu orang melihat Anda apa adanya.
2. Menghormati orang lain
University of California mencatat bahwa rasa hormat adalah faktor kunci dalam disukai. Ini adalah kerapian, sopan santun, ketepatan waktu, dan perhatian terhadap kata-kata dan tindakan. Penting untuk melgkan waktu Anda dan membiarkan perkenalan berkembang secara alami.
3. Amati kejujuran dari dalam diri
Lebih baik jujur bahwa Anda tidak memiliki ketertarikan romantis daripada memberikan janji-janji palsu. Penelitian Gottman Institute menekankan bahwa kata-kata kosong menghancurkan kepercayaan dan lebih menyakitkan daripada penolakan yang tulus namun halus.
4. Mengambil inisiatif
Banyak orang menginginkan pasangan di sekitar mereka yang tidak takut untuk mengambil langkah pertama. Jika Anda menyukai seseorang, maka kirimkanlah pesan, undanglah mereka untuk minum kopi, dapatkan detail dari profil atau percakapan mereka. Hal utama adalah jangan melewati batas dan memberikan komentar tentang penampilan yang mungkin terdengar aneh atau mengganggu.
Baca juga:5. Bersikaplah terbuka terhadap orang yang berbeda
Penelitian APA menyarankan untuk tidak membatasi lingkaran pencarian hanya dengan parameter eksternal. Yang jauh lebih penting adalah isi batin seseorang, temperamen, nilai, karakternya. Lebih penting untuk menjadi 80% internal dan hanya 20% eksternal.
6. Tunjukkan kepedulian dalam hal-hal kecil
Bagi banyak orang, sangat penting untuk merasa bahwa mereka diperhatikan. Pesan singkat di antara pertem, panggilan telepon yang hangat atau sekadar tanda perhatian sederhana dapat menjaga hubungan emosional dan menciptakan dinamika yang positif.
7. Bersabarlah
Terburu-buru dalam seb hubungan bisa merugikan, menurut APA. Ketika Anda mencoba untuk “mempercepat,” Anda dapat secara tidak sengaja merusak cerita yang berpotensi bagus. Lebih baik memperlakukan kencan sebagai seb proses di mana yang terpenting adalah perjalanannya, bukan garis finishnya.
8. Jaga keseimbangan hidup Anda
Kitas kencan secara langsung berkaitan dengan bagaimana Anda mengalokasikan waktu Anda. Jika semenergi Anda dihabiskan untuk pekerjaan atau teman, kencan tidak akan “berjalan dengan sendirinya”, menurut seb studi dalam Journal of Personality and Social Psychology. Ketika hidup seimbang, ada rg untuk orang baru.
9. Singkirkan hambatan Anda sendiri
Dalam hubungan, penting untuk mengakui dengan jujur bahwa terkadang kita menghalangi jalan kita sendiri. Journal of Personal Social Psychology menyarankan untuk melacak pola perilaku yang berulang dan secara bertahap mengubahnya agar Anda tidak terus memb kesalahan yang sama.
Ingat, sebelumnya seorang psikolog klinis menjelaskan dalam kasus apa saja Anda harus memberi tahu pacar Anda bahwa Anda tidak menyukai pilihannya.
