Para penulis seb studi baru telah mengembangkan model teoritis integratif mereka sendiri tentang keputusan untuk putus.
Dalam kebanyakan kasus perpisahan terbentuk secara bertahap / foto: depositphotos.com
Perpisahan sebagian besar pasangan bukanlah keputusan yang impulsif atau emosional, tetapi merupakan langkah yang cukup sadar dan dipertimbangkan dengan matang. Ini adalah kesimpulan yang dicapai oleh penulis studi baru yang diterbitkan pada Oktober 2025 di The Journal of General Psychology. Psikolog Amerika, Mark Travers, menulis tentang hal ini dalam artikelnya untuk Forbes.
“Sebagian besar perpisahan terbentuk secara bertahap, melalui proses evali internal terhadap perasaan, keyakinan, dan konteks sosial seseorang. Dan evali ini biasanya dimulai jauh sebelum pasangan pertama kali membicarakannya,” katanya.
Dia mengatakan bahwa para penulis studi tersebut mengembangkan model teoritis integratif mereka sendiri tentang pengambilan keputusan putus cinta. Berdasarkan penelitian selama beberapa dekade tentang hubungan dan perilaku manusia, mereka menggabungkan dteori psikologis mendasar:
- Teori Tindakan Sadar – menyatakan bahwa pilihan manusia ditentukan oleh sikap, norma sosial, dan rasa kendali atas siti.
- Teori perilaku interpersonal – memperl model ini dengan menambahkan emosi, kebiasaan, dan identitas diri.
“Dengan menggabungkan kedmodel ini, para peneliti dapat menangkap lebih banyak faktor yang menentukan mengapa dan bagaimana seseorang memutuskan untuk meninggalkan pasangannya. Mereka menyimpulkan bahwa ada empat kelompok faktor utama yang mempengaruhi keputusan untuk berpisah. Kombinasi dari faktor-faktor ini menjelaskan mengapa siti yang sama menyebabkan seseorang meninggalkan pasangannya dan pasangannya tetap bertahan,” kata Travers.
Baca juga:
Dan berikut ini adalah penyebab umum perpisahan modern yang dia daftarkan berdasarkan tem para ilmuwan:Pengaruh emosional. Mencerminkan perasaan yang diharapkan seseorang untuk dialami selama atau setelah putus cinta – pada kenyataannya, ini adalah ramalan emosional. Tentu saja, hal ini tergantung pada pengalaman pribadi seseorang dan kedalaman investasi mereka dalam hubungan tersebut.
Pengaruh sosial. Termasuk ekspektasi yang ada di sekitar orang tersebut: pendapat orang yang dicintai, sikap budaya tentang cinta, pernikahan, dan komitmen. Penting juga untuk mengetahui bagaimana seseorang melihat posisinya dalam norma-norma ini.
Pengaruh kognitif. Ini adalah keyakinan dan harapan seseorang tentang seperti apa kehidupan setelah perpisahan. Ini adalah penilaian pribadi tentang risiko dan manfaat: kemandirian atau kesepian, kebebasan atau ketakutan, stabilitas atau perubahan.
Pengaruh motivasi. Terkait dengan tingkat kema dan kekhususan niat. Memikirkan pemisahan adalah satu hal, mengubah pemikiran tersebut menjadi langkah konkret adalah hal yang berbeda. Di sini “dinamika niat” menjadi penting. Jika tidak jelas, keputusan tidak akan bergerak maju. Jika tegas, kerag emosional dan kognitif menjadi lebih mudah diatasi.
Kami akan mengingatkan, sebelumnya pelatih memberi tahu bagaimana cara cepat memenangkan hati seseorang.
